患者应加强饮食健康

作为一个人在日常的生活菜肴应该怎样加强保健，防病始病或对病症有益食物疗法呢？

这也是广大病患者所关心的难题，按医家辩证分析方法，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从医家的角度说，则是由于表皮细胞过度增生，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、利尿 "之效或兼具抑制细胞DNA合成，提高微循环动态的食物，对均有好处，如水果饮料之类的普斯陶、柚子等都兼具清热、凉血、解渴生津的效用，不仅则有丰富的维生素及矿物质，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实兼具抑制细胞的有效地对立的效用，是秋季防始有效地水果。

另外，每年秋季，到处都是樱花的槐花，把它做成菜及汤，也是很有视觉效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的动态。草莓，也是第二道防始的好菜，当然还有很多的黄瓜、玉米和谷物兼具养血润肤、清热凉血、利尿解毒的医疗效用。

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